פילאטיס בכרתים
פילאטיס בכרתים
בהובלת המורות הבכירות בישראל: צאלה טמיר, מיכלי רותם, עידית ספיירו והילה יערי
sold out
ארבע מורות וחמישה ימים במפרץ הים הכי יפה באי כרתים עם שיעורי פילאטיס עמוקים ומיוחדים
גלריית תמונות
מתעניינים בטיול זה?
גלריית תמונות
הריטריט שלנו כולל:
- טיסות סדירות להרקליון (כרתים) ובחזרה + טרולי + מזוודה גדולה
- 4 לילות ו-5 ימים במלון יפהפה ושקט ליד הים
- אירוח על בסיס ארוחת בוקר + ארוחת ערב שישי חגיגית
- תרגולי פילאטיס וסדנאות מיוחדות
- טיול + שיט לאי ספינלונגה המפורסם + פלקה
- אפשרויות לטיולים רבים עצמאיים באיזור
- הזדמנות להיות לבד, להיות ביחד, לנוח, למלא מצברים
6:30 – המראה משוערת מישראל
9:00 – נחיתה משוערת בכרתים
11:00 – הגעה למלון, מנוחה, קבלת חדרים
17:00 – התכנסות והיכרות עם כל הצוות.
17:30 – שיעור קבלת פנים עם מיכלי
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס עם גומיה עם צאלה // פילאטיס מודרני עם מייכלי
ארוחת בוקר
11:30 – מנגינת הרפרטואר עם הילה (שעה וחצי)
זמן חופשי
17:30 – בחירה בין 2 שיעורים: הזרימה שבתנועה עם עידית // יסודות הפילאטיס עם הילה
ארוחת שישי חגיגית משותפת
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: הזרימה שבתנועה עם עידית // יסודות הפילאטיס עם הילה
ארוחת בוקר
11:30 – הקסם שבמגע עם עידית (שעה וחצי)
זמן חופשי
17:30 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס עם גומיה עם צאלה // פילאטיס מודרני עם מיכלי
״פילאטיס על הבר״ – ערב גיבוש ודרינק
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס קלאסי עם מיכלי // פילאטיס מודרני עם צאלה
ארוחת בוקר
11:30 – פילאטיס בתנועה מעגלית עם מייכלי (שעה וחצי)
זמן חופשי
17:30 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס עם מגבת עם עידית // פילאטיס קלאסי עם הילה
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס עם מגבת עם עידית // פילאטיס קלאסי עם הילה
ארוחת בוקר
זמן חופשי וצ'ק אאוט מהחדרים
13:00 – שיעור מסיבת סיום עם צאלה
15:00 – יציאה לטיול לספינלונגה + ארוחת ערב חופשית בפלאקה + יוצאים לשדה
23:59 – המראה משוערת לישראל
02:00 – נחיתה משוערת בארץ
המורות שלנו
מיכלי רותם
מהמורות הבכירות לפילאטיס בישראל. בעלת תואר ראשון בחינוך גופני מטעם וינגייט (המכללה ע"ש זינמן) עם התמחות במחול ולימודי פילאטיס מטעם Physical Mind Institute ורייל איזקוביץ. מלמדת משנת 1996 פילאטיס מזרן ומכשירים. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מגוון אוכלוסיות: ספורטאים, רקדנים, מבוגרים, נשים בהריון ועוד. מלמדת בקורסי הסמכה למדריכי פילאטיס בג'ימנסיה – ביה"ס להסמכת מדריכי כושר ותנועה. מלמדת בהשתלמויות וכנסים רבים ברחבי הארץ. בעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים בתל-אביב בשותפות עם אביטל איזנשטט.
צאלה טמיר
מורה בכירה משנת 1994. מהדמויות הבולטות בתחום הפילאטיס בישראל. למדה והוסמכה ללמד את השיטה בphysical mind institute שבארה"ב ע"י Jillian Hessel – מהמורות המובילות בתחום. לאחר תום הכשרתה הוזמנה צאלה לעבוד אצל Jillian שם נפגשה עם מגוון רחב של אוכלוסיות, ממקרים שיקומיים עד ספורטאי-על כמו ה: Lakers L.A. שימשה בעבר מנהלת מקצועית של סטודיו דרור רז. כיום היא בעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים בקיבוץ גבעת ברנר.
עידית ספיירו
ממייסדי יוגה טרוולס. בוגרת אוניברסיטת "Leeds", רקדנית, כוריאוגרפית, מלמדת פילאטיס משנות ה- 80. התחילה ללמד ב"London contemporary Dance School", בנוסף להיותה מורה לפילאטיס מלמדת תנועה בבית הספר למשחק של ניסן נתיב.
הילה יערי
מדריכת מזרן ומכשירים מ- 2005, בעלים של STUDYA, סטודיו מזרן ומכשירים בקיבוץ נען 16 שנה. מעבירה שיעורי מדריכים וסדנאות ורכזת קורסי הדרכת פילאטיס מזרן מטעם הג׳ימנסיה.
על המלון - איסטרון ביי
ממוקם על מפרץ ים פרטי במזרח האי היפהפה כרתים, מרחק של שעה וחצי נסיעה משדה התעופה. במלון יש בריכה, מתקני חוף, מסעדות ועוד. בריטריט נציע בחירה בין שתי רמות של חדרים: סטנדרט וסופריור. המיקום של המלון והבידוד שלו מאפשרים את התנאים המקסימליים להעמיק בתרגול ולנוח. בסביבת המלון ישנן טברנות מקסימות, וחופים פרטיים סודיים שאפשר להגיע אליהם רק ברגל. יש אפשרות להשכרת רכב על בסיס יומי במלון ולטייל בכל צידו הדרום במזרחי היפיפה והלא מתוייר של האי.
מחיר החבילה בהרשמה מוקדמת עד 15/5/24
חדר זוגי עם נוף לים/ 2 אנשים (מחיר לאדם)
₪4990 ₪4690
חדר סופריור זוגי עם מרפסת לים / 2 אנשים (מחיר לאדם)
₪5390 ₪4990
חדר סינגל לאדם אחד
₪5800 ₪5540
sold out
- רוצים לבוא לבד ושנמצא לכם שותף.ה לחדר? אין בעיה
- רוצים להגיע ללא טיסה מהארץ או מחו"ל ? אין בעיה – כתבו לנו.
החבילה כוללת:
- טיסות ישירות לשדה"ת הרקליון ובחזרה עם חברת אייג'יאן (כולל מזוודה 23 ק' + תיק יד/טרולי):
27/06/24 – המראה מישראל בשעה 06:50
1/07/24- המראה מאתונה בשעה 23:55
- העברות באוטובוס משדה התעופה למלון וחזרה
- 4 לילות לינה במלון איסטרון ביי
- כל השיעורים והסדנאות
- ארוחות בוקר + ארוחת ערב שבת חגיגית
- חצי יום טיול + שיט לאי ספינלונגה
- מס חדר (ע"ס 10 אירו ללילה)
מחיר הטיול אינו כולל:
ביטוח רפואי ומטען (רצוי לבצע ביטוח הכולל גם ביטול נסיעה)
הוצאות בעלות אופי אישי
טיפים לנותני שירות.
ארוחות אשר לא מפורטות בתוכנית הטיול
