פילאטיס בכרתים
פילאטיס בכרתים
בהובלת המורות הבכירות בישראל: צאלה טמיר, מיכלי רותם והילה יערי – סוכות 2025
שלוש מורות וחמישה ימים במפרץ הים הכי יפה באי כרתים עם שיעורי פילאטיס עמוקים ומיוחדים.
גלריית תמונות
מתעניינים בטיול זה?
גלריית תמונות
הריטריט שלנו כולל:
- טיסות סדירות להרקליון (כרתים) ובחזרה + טרולי + מזוודה גדולה
- 4 לילות ו-5 ימים במלון יפהפה ושקט ליד הים
- אירוח על בסיס ארוחת בוקר + ארוחת ערב חגיגית ביום ה 2
- תרגולי פילאטיס וסדנאות מיוחדות
- אפשרויות לטיולים רבים עצמאיים באיזור
- הזדמנות להיות לבד, להיות ביחד, לנוח, למלא מצברים
7:15 – המראה משוערת מישראל
9:00 – נחיתה משוערת בכרתים
11:00 – הגעה למלון, מנוחה, קבלת חדרים
17:00 – התכנסות והיכרות עם כל הצוות.
17:30 – שיעור קבלת פנים עם מיכלי
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס עם גומיה עם צאלה // פילאטיס מודרני עם מייכלי
ארוחת בוקר
11:30 – מנגינת הרפרטואר עם הילה (שעה וחצי)
זמן חופשי
17:30 – יסודות הפילאטיס עם הילה
ארוחת חג חגיגית משותפת
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: הזרימה שבתנועה עם מייכלי // יסודות הפילאטיס עם הילה
ארוחת בוקר
11:30 – פילאטיס עם טוויסט עם צאלה (שעה וחצי)
זמן חופשי
17:30 פילאטיס קלאסי עם צאלה // פילאטיס מודרני עם מיכלי
״פילאטיס על הבר״ – ערב גיבוש ודרינק
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס קלאסי עם הילה // פילאטיס גומיה עם צאלה
ארוחת בוקר
11:30 – פילאטיס בתנועה מעגלית עם מייכלי (שעה וחצי)
זמן חופשי
17:30 – פילאטיס מודרני עם הילה
8:00 – בחירה בין 2 שיעורים: פילאטיס מודרני עם הילה // פילאטיס קלאסי עם מייכלי
ארוחת בוקר
זמן חופשי וצ'ק אאוט מהחדרים
13:00 – שיעור מסיבת סיום עם צאלה
23:59 – המראה משוערת לישראל
02:00 – נחיתה משוערת בארץ
המורות שלנו
מיכלי רותם
מהמורות הבכירות לפילאטיס בישראל. בעלת תואר ראשון בחינוך גופני מטעם וינגייט (המכללה ע"ש זינמן) עם התמחות במחול ולימודי פילאטיס מטעם Physical Mind Institute ורייל איזקוביץ. מלמדת משנת 1996 פילאטיס מזרן ומכשירים. בעלת ניסיון רב בעבודה עם מגוון אוכלוסיות: ספורטאים, רקדנים, מבוגרים, נשים בהריון ועוד. מלמדת בקורסי הסמכה למדריכי פילאטיס בג'ימנסיה – ביה"ס להסמכת מדריכי כושר ותנועה. מלמדת בהשתלמויות וכנסים רבים ברחבי הארץ. בעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים בתל-אביב בשותפות עם אביטל איזנשטט.
צאלה טמיר
מורה בכירה משנת 1994. מהדמויות הבולטות בתחום הפילאטיס בישראל. למדה והוסמכה ללמד את השיטה בphysical mind institute שבארה"ב ע"י Jillian Hessel – מהמורות המובילות בתחום. לאחר תום הכשרתה הוזמנה צאלה לעבוד אצל Jillian שם נפגשה עם מגוון רחב של אוכלוסיות, ממקרים שיקומיים עד ספורטאי-על כמו ה: Lakers L.A. שימשה בעבר מנהלת מקצועית של סטודיו דרור רז. כיום היא בעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים בקיבוץ גבעת ברנר.
הילה יערי
מדריכת מזרן ומכשירים מ- 2005, בעלים של STUDYA, סטודיו מזרן ומכשירים בקיבוץ נען 16 שנה. מעבירה שיעורי מדריכים וסדנאות ורכזת קורסי הדרכת פילאטיס מזרן מטעם הג׳ימנסיה.
על המלון - איסטרון ביי
ממוקם על מפרץ ים פרטי במזרח האי היפהפה כרתים, מרחק של שעה וחצי נסיעה משדה התעופה. במלון יש בריכה, מתקני חוף, מסעדות ועוד. בריטריט נציע בחירה בין שתי רמות של חדרים: סטנדרט וסופריור. המיקום של המלון והבידוד שלו מאפשרים את התנאים המקסימליים להעמיק בתרגול ולנוח. בסביבת המלון ישנן טברנות מקסימות, וחופים פרטיים סודיים שאפשר להגיע אליהם רק ברגל. יש אפשרות להשכרת רכב על בסיס יומי במלון ולטייל בכל צידו הדרום במזרחי היפיפה והלא מתוייר של האי.
מחיר החבילה בהרשמה מוקדמת עד 15/6/25
חדר זוגי עם נוף לים/ 2 אנשים (מחיר לאדם)
₪5650 ₪5450
חדר סופריור זוגי עם מרפסת לים / 2 אנשים (מחיר לאדם)
₪6000 ₪5750
חדר סינגל לאדם אחד
₪6500 ₪6200
- רוצים לבוא לבד ושנמצא לכם שותף.ה לחדר? אין בעיה
- רוצים להגיע ללא טיסה מהארץ או מחו"ל ? אין בעיה – כתבו לנו.
החבילה כוללת:
- טיסות ישירות לשדה"ת הרקליון ובחזרה עם חברת אייג'יאן (כולל מזוודה 23 ק' + תיק יד/טרולי):
7/10/25 – המראה מישראל בשעה 07:15
11/10/25- המראה מכרתים בשעה 23:55
- העברות באוטובוס משדה התעופה למלון וחזרה
- 4 לילות לינה במלון איסטרון ביי
- כל השיעורים והסדנאות
- ארוחות בוקר + ארוחת ערב ביום השני
- מס חדר (ע"ס 10 אירו ללילה)
מחיר הטיול אינו כולל:
ביטוח רפואי ומטען (רצוי לבצע ביטוח הכולל גם ביטול נסיעה)
הוצאות בעלות אופי אישי
טיפים לנותני שירות.
ארוחות אשר לא מפורטות בתוכנית הטיול
