ריטריט יוגה, פילאטיס ומדיטציות במפרץ ים פרטי בהובלת רינת ריינה וצאלה טמיר
05/10/2023 - 01/10/2023
SOLD OUT
גלריית תמונות
רינת ריינה
צאלה טמיר
מתעניינים בטיול זה?
גלריית תמונות
מקומות אחרונים זמינים ⌛️
ההרשמה נסגרת בעוד:
ימים
שעות
דקות
שניות
05/10/2023 – 01/10/2023
מלון מבודד על מפרץ הים הכי יפה בכרתים. מדי יום שיעורי יוגה למתחילים ולמתקדמים, שיעורי פילאטיס ומדיטציה משותפת בשקיעה. בין לבין: טברנות, אוזו, בטן-גב, מנוחה ורגיעה.
על המלון
ממוקם על מפרץ ים פרטי במזרח האי היפהפה כרתים, מרחק של שעה וחצי נסיעה משדה התעופה. במלון יש בריכה, מתקני חוף, מסעדות ועוד. בריטריט נציע בחירה בין שתי רמות של חדרים: סטנדרט וסופריור. המיקום של המלון והבידוד שלו מאפשרים את התנאים המקסימליים להעמיק ולנוח בתרגולי היוגה. בסביבת המלון ישנן טברנות מקסימות, וחופים פרטיים סודיים שאפשר להגיע אליהם רק ברגל. יש אפשרות להשכרת רכב על בסיס יומי במלון.
על הריטריט:
בכל בוקר יתקיימו 2 שיעורי יוגה, למתקדמים ולמתחילים, שתעביר רינת
כל אחה״צ יתקיימו 2 שיעורי פילאטיס, למתחילים ולמתקדמים, שתעביר צאלה
ובשקיעה – מדיטציה קבוצתית בהנחיית רינתאנחנו ממליצים להביא עמכם במזוודה, בנוסף למזרן יוגה, גם מסכת שנורקל.
באחד ימי הריטריט, אחרי תרגול הבוקר וארוחת הבוקר, נציע לכם להצטרף לטיול של כשש שעות שייצא מהמלון לכיוון האי ספינאלונגה ("אי המצורעים"- שהיווה השראה לספר המצליח "האי של סופיה"). באי הקטן והמפורסם, הנמצא מול חופי מפרץ אלונדה, שכנה עיירת מצורעים שהובאו אליה על מנת להרחיקם מהאוכלוסיה המקומית ולבודד את מחלתם. מדובר באי קטנטן, היסטורי ויפהפה, שגם השיט אליו הוא חוויה בפני עצמה.
נצא אחרי ארוחת הבוקר מהמלון שלנו באוטובוס מאורגן לכיוון הרציף (נסיעה של כחצי שעה) משם נשוט לאי (שייט של כ-15 דקות). נסתובב באי עצמו ונספוג מהאווירה המיוחדת של האי.בדרך חזרה נעצור בעיירה הציורית פלאקה, בה יש חנויות רבות, בתי קפה ומסעדות. נחזור למלון אחה"צ, לפני תרגול הערב שלנו.
מחיר למשתתף: 200 ש"ח
מקומות אחרונים זמינים ⌛️
ההרשמה נסגרת בעוד:
ימים
שעות
דקות
שניות
לפרטים נוספים השאירו פרטיכם ונחזור בהקדם:
על המורים
מורה בכירה לאשטנגה יוגה, מלמדת למעלה מ 20 שנה. אחרי שנים רבות של לימוד שיטת האשטנגה למתרגלים אני נרגשת לספק מרחב למידה לתלמידים המבקשים להעמיק את הידיעות שלהם בתרגול וכן לאלה הצמאים ללמוד כדי להעביר אותה הלאה לאחרים.
רינת היא תלמידתם של גרהאם וליאוני, ג'ונתן פישר, שמעון בן אבי, גלעד ומירי חרובי, ד"ר שנקנאריינה ג'ויס מהודו בפארניאמה ומדיטציה. רינת מוסמכת כמטפלת בתאי יוגה תרפי. עורכת דין בהכשרתה. מקדישה את חייה ועשייתה בעשורים האחרונים ללימודי יוגה, גוף ונפש.
מורה בכירה משנת 1994. מהדמיות הבולטות בתחום הפילאטיס בישראל. למדה והוסמכה ללמד את השיטה בphysical mind institute שבארה"ב ע"י Jillian Hessel – מהמורות המובילות בתחום.
לאחר תום הכשרתה הוזמנה צאלה לעבוד אצל Jillian שם נפגשה עם מגוון רחב של אוכלוסיות, ממקרים שיקומיים עד ספורטאי-על כמו ה: Lakers L.A. שימשה בעבר מנהלת מקצועית של סטודיו דרור רז. כיום היא בעלת סטודיו לפילאטיס מכשירים בקיבוץ גבעת ברנר.
החבילה כוללת:
טיסות ישירות מישראל להרקליון-כרתים ובחזרה (כולל מזוודה של 20 ק״ג + טרולי)
המראה מישראל*: 1.10.23 בשעה 8:00 המראה מהרקליון*: 5.10.23 בשעה 13:00 הטיסות הינן מסוג צ׳ארטר והשעות עשויות להשתנות