ב-5 ימים תשחררו את הסיפור הישן שמנהל את חייכם ותגלו אפשרויות חדשות מתוך נוכחות ובחירה אמיתית.

בלי מאבק מיותר ובלי הלחץ של היום-יום אלא באווירה של חופשה חיה ונושמת.

לעיתים ישנו כאב שקט, לא דרמטי ולא רועש. כאב יומיומי, מנומס, מתורבת – כזה שאפשר לחיות אתו שנים ואף אחד מבחוץ לא ישים לב.

זה יכול להיות בעבודה שלא מממשת אתכם, אבל אתם נשארים כי “זה מה שיביא ביטחון כלכלי”. זה יכול להיות בזוגיות שלא מיטיבה, אבל אתם נשארים כי “זה מה שיש”. זה יכול להיות מול ההורים, הילדים, הכסף, החברים.

השנים חולפות, ואתם ממשיכים לשחזר את אותו הסיפור:

"משהו בי לא בסדר…" "אני אף פעם לא אסתדר כלכלית"  "אני כנראה אהיה רווקה לנצח"  "אני לא ההורה שחשבתי שאהיה" "אני לא במשקל גוף שאני רוצה"

או כל סיפור אחר שחוזר. והוא כבר לא שלכם – הוא זה שמנהל אתכם והפך להיות אתם

למה זה קורה?

 כי אנחנו חיים בתוך סיפור.

מערכת של משמעויות שאנחנו בונים מתוכן חיים – רצף של פירושים, זיכרונות, בחירות, תגובות.

לפעמים הסיפור הזה מצמצם ומגביל.

לפעמים הוא חוזר על עצמו.

אבל כשאנחנו מקשיבים לו. רואים אותו כפי שהוא, בעדינות ובאמת.

מתגלה משהו משחרר: הסיפור אינו אתם.

הוא דפוס של משמעות, זיכרון, תגובה ובחירה שהתקבעה.

 LET IT GO   – ריטריט טרנספורמטיבי להכרות עצמית, גוף ונשימה

חמישה ימים שבהם תשתחררו מהסיפור שמנהל את החיים שלכם, ותבחרו איך אתם רוצים לחיות באמת.

תוכלו לבחור את התחום שהכי מגביל אתכם, שבו הסיפור מרגיש אמיתי ומוחשי לחלוטין עבורכם – כמו מעגל זדוני שקשה לצאת ממנו.

תוכלו ליצור מפנה בכל מה שתבחרו: בזוגיות, בעבודה, במערכות יחסים, בגוף שלכם וביחסים שלכם עם כסף וייעוד.

בואו להשתחרר ממה שאוחז בכם, כדי לאפשר לחיים חדשים להיווצר באופן טבעי, שקט ומדויק.

אז מה מחכה לכם?

תרגול יוגה ברוח שיטת סאטיה בכל בוקר עם אבי טווינה – מורה ליוגה ומאמן בשיטת סאטיה.

חוויה יוצאת דופן עם נטאלי בן דוד – הנחיה ברמה גבוהה, חומלת, ישירה, מכבדת וטרנספורמטיבית.

למידת עומק להשתחרר ממה שאוחז בכם. מדיטציות מודרכות ותרגול בשיטת סאטיה.

מפגש עם אנשים שנכנסים ללב, ים, טבע, שקט ומרחב אמיתי לנשימה. אוכל בריא ומיטיב.

זה לא עוד ריטריט של תוכן ולא עוד סדנה של ידע, אלא מרחב של הוויה חדשה, מרחב של שחרור ומרחב של חזרה לעצמכם.

למי זה מתאים?

למי שמרגישים שהגיע הזמן להפסיק לחיות “על אוטומט” ולהתחיל לבחור בנוכחות. לצאת מהלופ שחוזר שוב ושוב — בלי להאשים את עצמכם. לחוות מפנה משמעותי שמתחיל מבפנים ומחלחל החוצה: לזוגיות, לעבודה, למערכות היחסים וליחס שלכם לעצמכם.